8
Tarta cheescake crumble de manzana
5
(10)
5 min
0 kcal
bea23eg
Preparación de la receta
1
Deshuesamos los dátiles y los dejamos hidratarse en agua caliente unos 10 minutos.
2
En un recipiente apto para el microondas, corta la manzana a trocitos, ponle la canela y llévalo al microondas de 2 a 3 min. (Tiene que quedar blandita).Machaca un poco con ayuda de un tenedor. Reserva.
3
En una picadora las nueces, los dátiles y los copos de avena. Tritura hasta que quede con textura de arena y coloca en el fondo del molde presionando con los dedos para que quede bien repartido.
4
Una vez estén blandos los dátiles , los trituramos con la batería con un poco del agua hasta formar una pasta de dátiles
5
Para el relleno mezclamos con ayuda de la batidora de varillas el queso de untar, una cucharada de Maizena , los huevos, dos o tres cucharadas de la pasta de dátiles y batimos. Añadimos la mezcla en nuestro molde
6
Por último preparamos nuestro crumble , mezclando la mantequilla y la harina con las manos amasando durante unos minutos
7
Añadimos la manzana a nuestra tarta y por encima el crumble y llevamos al horno durante 25 minutos a 170 grados
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Nuez
400 gramos (aprox. 2 tazas)
Dátil medjoul
250 gramos (aprox. 10 unidades)
Queso crema
250 gramos (aprox. 1 tarrina)
Harina de avena
150 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Copos de avena
100 gramos (aprox. 1 taza)
Pasta de dátil
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Mantequilla
50 gramos
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Nuez
400 gramos (aprox. 2 tazas)
Dátil medjoul
250 gramos (aprox. 10 unidades)
Queso crema
250 gramos (aprox. 1 tarrina)
Harina de avena
150 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Copos de avena
100 gramos (aprox. 1 taza)
Pasta de dátil
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Mantequilla
50 gramos
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Deshuesamos los dátiles y los dejamos hidratarse en agua caliente unos 10 minutos.
2
En un recipiente apto para el microondas, corta la manzana a trocitos, ponle la canela y llévalo al microondas de 2 a 3 min. (Tiene que quedar blandita).Machaca un poco con ayuda de un tenedor. Reserva.
3
En una picadora las nueces, los dátiles y los copos de avena. Tritura hasta que quede con textura de arena y coloca en el fondo del molde presionando con los dedos para que quede bien repartido.
4
Una vez estén blandos los dátiles , los trituramos con la batería con un poco del agua hasta formar una pasta de dátiles
5
Para el relleno mezclamos con ayuda de la batidora de varillas el queso de untar, una cucharada de Maizena , los huevos, dos o tres cucharadas de la pasta de dátiles y batimos. Añadimos la mezcla en nuestro molde
6
Por último preparamos nuestro crumble , mezclando la mantequilla y la harina con las manos amasando durante unos minutos
7
Añadimos la manzana a nuestra tarta y por encima el crumble y llevamos al horno durante 25 minutos a 170 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Sal
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