VASITOS DE CHEESECAKE VEGANOS
whatsapp

92

whatsapp

92

Vasitos de cheesecake veganos

4.2

(98)

0 kcal

realfooding

realfooding

Preparación de la receta

1

Empezamos poniendo en remojo los anacardos durante 8 horas.

2

Remojamos 10’ los dátiles con agua caliente y los picamos junto con los frutos secos, una cucharada de aceite de coco y una pizca de sal. Lo repartimos en el fondo de los vasitos para crear la base, pisándolo bien con una cuchara.

3

Trituramos los anacardos remojados con el yogur de soja, la pasta de dátil y el aceite de coco restante hasta obtener una crema con una textura fina sin grumos, y lo ponemos en los vasitos.

4

Por último, ponemos el topping: mermelada casera de frutos rojos. Para hacerla simplemente tenemos que cocinar frutos rojos con agar agar o semillas de chia y dejar que gelifique y espese.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Empezamos poniendo en remojo los anacardos durante 8 horas.

2

Remojamos 10’ los dátiles con agua caliente y los picamos junto con los frutos secos, una cucharada de aceite de coco y una pizca de sal. Lo repartimos en el fondo de los vasitos para crear la base, pisándolo bien con una cuchara.

3

Trituramos los anacardos remojados con el yogur de soja, la pasta de dátil y el aceite de coco restante hasta obtener una crema con una textura fina sin grumos, y lo ponemos en los vasitos.

4

Por último, ponemos el topping: mermelada casera de frutos rojos. Para hacerla simplemente tenemos que cocinar frutos rojos con agar agar o semillas de chia y dejar que gelifique y espese.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Snack

Vegano

Sin gluten

Postres

Vegetariano

Todas

Desayuno

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift