Tortitas de espelta con  zanahoria y plátano
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Tortitas de espelta con zanahoria y plátano

3

(4)

10 min

0 kcal

shaila_barrera

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Preparación de la receta

1

Batir todos los ingredientes en una batidora

2

Calentar una sartén pequeña con un poco de mantequilla y verter con un cazo la cantidad para la tortita.

3

Cuando empiecen a salir burbujas dar la vuelta con una espátula y cocer por el otro lado.

4

Repetir el proceso con el resto de la masa y servir con fruta fresca.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Batir todos los ingredientes en una batidora

2

Calentar una sartén pequeña con un poco de mantequilla y verter con un cazo la cantidad para la tortita.

3

Cuando empiecen a salir burbujas dar la vuelta con una espátula y cocer por el otro lado.

4

Repetir el proceso con el resto de la masa y servir con fruta fresca.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Sal

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