
29
Bollitos rellenos de frambuesas y almendra 🫓
5
(44)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Unas aclaraciones antes de empezar: ✳️La leche que usé es de cabra que en el buscador no aparece. ✳️Las manzanas las cocí en el micro para usarlas en puré. ✳️Las semillas de lino son la mezcla que uso que llevan de cáñamo también y frambuesa deshidratada. Lo primero de todo hacemos la pasta de dátil remojándolos en agua caliente y triturándolos. Usé sobre 15 dátiles, para hacer de sobra y guardar en la nevera. Calentamos 150 ml de la leche ( los 20 restantes los reservamos) a 40° con el aceite de coco. Le añadimos los huevos, la ralladura de 1 limón, el vinagre ( siempre uso vinagre en las masas , es para que queden más tiernas y duren más tiempo) y la pasta de dátil


2
Batimos todo y añadimos las harinas, levadura , cardamomo y vainilla.


3
Ponemos a amasar 10 minutos y dejamos fermentar. Yo la dejé en el vaso de la Thermomix tapado. Mientras fermenta cocemos las manzanas picadas en el microondas. Yo las aplasté después con un tenedor. La Thermomix estaba ocupada 😅


4
Sacamos la masa y la ponemos encima de una lámina de silicona o papel de horno con harina sin gluten bastante para poder estirarla


5
Preparamos el relleno con la almendra molida ( yo la muelo con la piel aprovecho todo) y 160 g de puré de manzana. Mezclamos bien.


6
Lo extendemos bien sobre la masa y repartimos por encima las frambuesas ( usé congeladas) Enrollamos con cuidado.


7
Cortamos el rollo en trozos y formamos bollitos.


8
Los ponemos sobre la rejilla del horno sobre un papel de horno limpio y los pintamos con el resto de la leche. Les ponemos la almendra laminada.


9
Precalentamos el horno a 180° y los horneamos durante 20 minutos. Apagamos el horno y los dejamos dentro 5 minutos más. Crecen el doble al cocer 🧐

10
Los sacamos y ya se pueden comer!! Quedan extra tiernos y con una mezcla de sabores impresionante, deliciosos!! 🤩🤩🤤🤤🤤


Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Manzana roja
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Harina panificable sin gluten
250 gramos

Leche
170 gramos

Frambuesa
150 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Almendra molida
125 gramos

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Pasta de dátil
85 gramos

Aceite de coco
50 gramos

Harina de maíz
50 gramos

Harina de trigo sarraceno
30 gramos

Semillas de lino molidas
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinagre de manzana
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Frutos secos
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Vainas de vainilla
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura fresca
8 gramos (aprox. 1 sobre)

Cardamomo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Manzana roja
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Harina panificable sin gluten
250 gramos

Leche
170 gramos

Frambuesa
150 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Almendra molida
125 gramos

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Pasta de dátil
85 gramos

Aceite de coco
50 gramos

Harina de maíz
50 gramos

Harina de trigo sarraceno
30 gramos

Semillas de lino molidas
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinagre de manzana
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Frutos secos
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Vainas de vainilla
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura fresca
8 gramos (aprox. 1 sobre)

Cardamomo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Unas aclaraciones antes de empezar: ✳️La leche que usé es de cabra que en el buscador no aparece. ✳️Las manzanas las cocí en el micro para usarlas en puré. ✳️Las semillas de lino son la mezcla que uso que llevan de cáñamo también y frambuesa deshidratada. Lo primero de todo hacemos la pasta de dátil remojándolos en agua caliente y triturándolos. Usé sobre 15 dátiles, para hacer de sobra y guardar en la nevera. Calentamos 150 ml de la leche ( los 20 restantes los reservamos) a 40° con el aceite de coco. Le añadimos los huevos, la ralladura de 1 limón, el vinagre ( siempre uso vinagre en las masas , es para que queden más tiernas y duren más tiempo) y la pasta de dátil


2
Batimos todo y añadimos las harinas, levadura , cardamomo y vainilla.


3
Ponemos a amasar 10 minutos y dejamos fermentar. Yo la dejé en el vaso de la Thermomix tapado. Mientras fermenta cocemos las manzanas picadas en el microondas. Yo las aplasté después con un tenedor. La Thermomix estaba ocupada 😅


4
Sacamos la masa y la ponemos encima de una lámina de silicona o papel de horno con harina sin gluten bastante para poder estirarla


5
Preparamos el relleno con la almendra molida ( yo la muelo con la piel aprovecho todo) y 160 g de puré de manzana. Mezclamos bien.


6
Lo extendemos bien sobre la masa y repartimos por encima las frambuesas ( usé congeladas) Enrollamos con cuidado.


7
Cortamos el rollo en trozos y formamos bollitos.


8
Los ponemos sobre la rejilla del horno sobre un papel de horno limpio y los pintamos con el resto de la leche. Les ponemos la almendra laminada.


9
Precalentamos el horno a 180° y los horneamos durante 20 minutos. Apagamos el horno y los dejamos dentro 5 minutos más. Crecen el doble al cocer 🧐

10
Los sacamos y ya se pueden comer!! Quedan extra tiernos y con una mezcla de sabores impresionante, deliciosos!! 🤩🤩🤤🤤🤤


Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Proteínas
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