13
Galletas de tahini y chocolate
3
(14)
28 min
0 kcal
72Nerea
Preparación
1
Mezclar el tahini con los dátiles y el huevo hasta integrarlo.
2
Mezclar la harina, la levadura, la sal y el cacao, a continuación, añadir a la primera mezcla hasta que quede un tacto de plastilina.
3
Finalmente, añadir los trozos de chocolate, formar bolas con la mano o con dos cucharas y aplastar.
4
Yo lo he puesto en la airfryer 9 minutos a 180° en la receta de realfooding lo ponen 12 minutos al horno.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Crema de frutos secos
80 gramos
Dátiles
50 gramos
Harina de trigo espelta integral
50 gramos
Huevo hervido
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 2 onzas)
Cacao en polvo
20 gramos
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Crema de frutos secos
80 gramos
Dátiles
50 gramos
Harina de trigo espelta integral
50 gramos
Huevo hervido
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 2 onzas)
Cacao en polvo
20 gramos
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Mezclar el tahini con los dátiles y el huevo hasta integrarlo.
2
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3
Finalmente, añadir los trozos de chocolate, formar bolas con la mano o con dos cucharas y aplastar.
4
Yo lo he puesto en la airfryer 9 minutos a 180° en la receta de realfooding lo ponen 12 minutos al horno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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