33
Brownie calabaza y choco 🎃🍩
3
(35)
0 kcal
MRM
Preparación de la receta
1
🍩 Cocer la calabaza 🍩 Triturar todos los ingredientes 🍩 Hornear unos 30-40min a 180° 🍩 Debe quedar un poco húmedo cuando lo pinchemos 🍩 A mitad de cocción podeis añadir pepitas de chocolate por encima 🍩 Dejar enfriar y disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
500 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Copos de avena
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
40 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Harina de trigo espelta integral
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Bicarbonato de sodio
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
500 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Copos de avena
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
40 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Harina de trigo espelta integral
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Bicarbonato de sodio
5 gramos
1
🍩 Cocer la calabaza 🍩 Triturar todos los ingredientes 🍩 Hornear unos 30-40min a 180° 🍩 Debe quedar un poco húmedo cuando lo pinchemos 🍩 A mitad de cocción podeis añadir pepitas de chocolate por encima 🍩 Dejar enfriar y disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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