Crepes de harina de espelta
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Crepes de harina de espelta

3

(12)

0 kcal

Martutxa
Martutxa

Preparación

1

Primero mezclo el huevo, la leche, el aceite y la sal, y cuando esta integrado añado la harina y remuevo hasta que se integra todo bien.

2

En una sarten echo un pelin de AOVE y perejil y pongo las setas. Les echo un poco de sal.

3

Una vez estan hechas las setas, procedo a hacer los crepes por ambos lados y sin sacarlos d la sarten les pongo una loncha de jamón cocido, una d havarti y dos setas. Los doblo por la mitad y los paso al plato.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Primero mezclo el huevo, la leche, el aceite y la sal, y cuando esta integrado añado la harina y remuevo hasta que se integra todo bien.

2

En una sarten echo un pelin de AOVE y perejil y pongo las setas. Les echo un poco de sal.

3

Una vez estan hechas las setas, procedo a hacer los crepes por ambos lados y sin sacarlos d la sarten les pongo una loncha de jamón cocido, una d havarti y dos setas. Los doblo por la mitad y los paso al plato.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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