62
CREPES salados
5
(66)
15 min
0 kcal
caragol08
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los productos en un bol.
2
En una sartén, poner un poquitin d aceite para que no se peguen y ir añadiendo la mezcla poco a poco para que coja forma y textura.
3
A COMER
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche desnatada 0% MG
200 gramos
Sal
100 gramos
Harina de trigo espelta integral
10 gramos (aprox. 1 taza)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche desnatada 0% MG
200 gramos
Sal
100 gramos
Harina de trigo espelta integral
10 gramos (aprox. 1 taza)
1
Mezclar todos los productos en un bol.
2
En una sartén, poner un poquitin d aceite para que no se peguen y ir añadiendo la mezcla poco a poco para que coja forma y textura.
3
A COMER
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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