
25
Pizza casera
3
(26)
41 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
La masa. Con éstas cantidades sacamos tres pizzas grandes y finitas☺️ La amaso en la Thermomix Yo uso una y las demás las congelo...
2
Estendemos bien la masa y ponemos el tomate frito, la mozzarella, rodajas de tomage, pimiento y cebolla cortao a tiritas finas. Y una latita de atún. Horneamos y cuándo esté lista le ponemos el orégano 😋. Sale muy rica y ligera jejej
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Harina de trigo espelta integral
400 gramos

Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso mozzarella rallado
60 gramos

Aceite de oliva virgen extra
40 gramos

Atún en aceite de oliva
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Levadura fresca
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate frito
25 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Harina de trigo espelta integral
400 gramos

Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso mozzarella rallado
60 gramos

Aceite de oliva virgen extra
40 gramos

Atún en aceite de oliva
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Levadura fresca
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate frito
25 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
La masa. Con éstas cantidades sacamos tres pizzas grandes y finitas☺️ La amaso en la Thermomix Yo uso una y las demás las congelo...
2
Estendemos bien la masa y ponemos el tomate frito, la mozzarella, rodajas de tomage, pimiento y cebolla cortao a tiritas finas. Y una latita de atún. Horneamos y cuándo esté lista le ponemos el orégano 😋. Sale muy rica y ligera jejej
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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