14
Pan de plátano
3
(15)
75 min
0 kcal
Marcpx
Preparación de la receta
1
Precaliente el horno a 180°C. Unte un molde de cake con mantequilla y fórrelo con papel de hornear.
2
Ponga en el vaso la mantequilla y los huevos y mezcle 60 seg/vel 4.
3
Añada la leche, los plátanos y la pasta de dátil y mezcle 30 seg/vel 6.
4
Incorpore la harina, el bicarbonato, la sal y las nueces y mezcle 20 seg/vel 4.
5
Vierta la mezcla en el molde de cake engrasado previamente. Introduzca el molde en el horno durante aprox. 45 minutos (180°C).
6
Retire del horno, deje templar y desmolde sobre una rejilla. Corte en porciones y sirva.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Plátano
135 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Harina integral de trigo
120 gramos
Pasta de dátil
53 gramos (aprox. 3 i ½ cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla
35 gramos
Leche entera de vaca
30 gramos
Frutos secos
25 gramos
Bicarbonato de sodio
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Plátano
135 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Harina integral de trigo
120 gramos
Pasta de dátil
53 gramos (aprox. 3 i ½ cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla
35 gramos
Leche entera de vaca
30 gramos
Frutos secos
25 gramos
Bicarbonato de sodio
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
1
Precaliente el horno a 180°C. Unte un molde de cake con mantequilla y fórrelo con papel de hornear.
2
Ponga en el vaso la mantequilla y los huevos y mezcle 60 seg/vel 4.
3
Añada la leche, los plátanos y la pasta de dátil y mezcle 30 seg/vel 6.
4
Incorpore la harina, el bicarbonato, la sal y las nueces y mezcle 20 seg/vel 4.
5
Vierta la mezcla en el molde de cake engrasado previamente. Introduzca el molde en el horno durante aprox. 45 minutos (180°C).
6
Retire del horno, deje templar y desmolde sobre una rejilla. Corte en porciones y sirva.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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