12
Hogaza de espelta 100% integral
3
(13)
270 min
0 kcal
asturiana1983
Preparación de la receta
1
Deshacer la levadura en agua templada y reservar.
2
Mezclar la harina con la sal e integrar el agua poco a poco.
3
Añadamos 5 min y dejamos reposar 2 horas tapado.
4
Pasarlo a un molde (redondo o rectangular) .
5
Hornear a 200°C durante 20 minutos .
6
Puedes añadirle semillas antes de hornear de tu elección, por dentro o por fuera(pipas, Chia, sésamo, etc)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Deshacer la levadura en agua templada y reservar.
2
Mezclar la harina con la sal e integrar el agua poco a poco.
3
Añadamos 5 min y dejamos reposar 2 horas tapado.
4
Pasarlo a un molde (redondo o rectangular) .
5
Hornear a 200°C durante 20 minutos .
6
Puedes añadirle semillas antes de hornear de tu elección, por dentro o por fuera(pipas, Chia, sésamo, etc)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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