14
Muffins de crema de cacahuete
5
(16)
0 kcal
lauragilsrz
Preparación de la receta
1
Machacar el plátano. Batir el huevo y añadir el plátano machacado, la crema de cacahuete, la leche y la pasta de dátil. Se mezcla todo bien.
2
Incorporamos la harina, la levadura, la canela y la sal. Batimos todo bien y por último espolvoreamos el cholocate picado en trocitos.
3
Vertemos la mezcla en los moldes y metemos al horno precalentado a 180 grados durante 20 minutos.
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Harina de avena
100 gramos
Leche semidesnatada de vaca
66 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Crema de cacahuete
56 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Canela en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Harina de avena
100 gramos
Leche semidesnatada de vaca
66 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Crema de cacahuete
56 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Canela en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Machacar el plátano. Batir el huevo y añadir el plátano machacado, la crema de cacahuete, la leche y la pasta de dátil. Se mezcla todo bien.
2
Incorporamos la harina, la levadura, la canela y la sal. Batimos todo bien y por último espolvoreamos el cholocate picado en trocitos.
3
Vertemos la mezcla en los moldes y metemos al horno precalentado a 180 grados durante 20 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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