5
Galletas de avena platano y coco
3
(6)
85 min
0 kcal
Benebenetanjaten
Preparación de la receta
1
Con ayuda de un tenedor machacamos los platanos maduros
2
Añadimos los copos de avena y el coco rallado. Podemos añadir algo más hasta que quede consistente
3
Añadir pasta de datil (opcional)
4
Hacemos bolitas y aplastamos sobre papel vegetal
5
Decorar con trocitos de chocolate 85%
6
Hornear a 180⁰ durante unos 20 minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Con ayuda de un tenedor machacamos los platanos maduros
2
Añadimos los copos de avena y el coco rallado. Podemos añadir algo más hasta que quede consistente
3
Añadir pasta de datil (opcional)
4
Hacemos bolitas y aplastamos sobre papel vegetal
5
Decorar con trocitos de chocolate 85%
6
Hornear a 180⁰ durante unos 20 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Grasas saturadas
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