8
Tortitas de plátano con fresas
5
(10)
15 min
0 kcal
sandra.rodriguez98
Preparación de la receta
1
Machacar el plátano
2
Añadir el huevo, la harina y la canela.
3
Mezclar los ingredientes hasta obtener una masa uniforme
4
Verter con un cazo la masa en una sartén caliente, a fuego medio.
5
Por otro lado, cortar las fresas y fundir el chocolate
6
Añadir los topping
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fresa
60 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina de trigo espelta integral
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Huevo de gallina
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fresa
60 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina de trigo espelta integral
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Huevo de gallina
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Machacar el plátano
2
Añadir el huevo, la harina y la canela.
3
Mezclar los ingredientes hasta obtener una masa uniforme
4
Verter con un cazo la masa en una sartén caliente, a fuego medio.
5
Por otro lado, cortar las fresas y fundir el chocolate
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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