Masa de pizza de coliflor
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Masa de pizza de coliflor

5

(199)

0 kcal

rositaceuta
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Preparación

1

Limpiamos la coliflor y rallamos. Ahora tenemos dos opciones: cocerla en el microondas durante 8 min o al vapor durante 15.

2

Mezclamos la coliflor con la mozzarella rallada y el huevo batido. Si vemos que está muy seca, añadimos otro huevo.

3

Salpimentamos y extendemos bien planita sobre papel de horno. Horneamos durante 20 min a 180° y luego 5 min a 200°.

4

La masa tiene que quedar doradita y que se despegue bien del papel sin romperse.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Limpiamos la coliflor y rallamos. Ahora tenemos dos opciones: cocerla en el microondas durante 8 min o al vapor durante 15.

2

Mezclamos la coliflor con la mozzarella rallada y el huevo batido. Si vemos que está muy seca, añadimos otro huevo.

3

Salpimentamos y extendemos bien planita sobre papel de horno. Horneamos durante 20 min a 180° y luego 5 min a 200°.

4

La masa tiene que quedar doradita y que se despegue bien del papel sin romperse.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

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Calorías

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Sal
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