Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
196
Masa de pizza de coliflor
5
(199)
0 kcal
rositaceuta
Preparación
1
Limpiamos la coliflor y rallamos. Ahora tenemos dos opciones: cocerla en el microondas durante 8 min o al vapor durante 15.
2
Mezclamos la coliflor con la mozzarella rallada y el huevo batido. Si vemos que está muy seca, añadimos otro huevo.
3
Salpimentamos y extendemos bien planita sobre papel de horno. Horneamos durante 20 min a 180° y luego 5 min a 200°.
4
La masa tiene que quedar doradita y que se despegue bien del papel sin romperse.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Limpiamos la coliflor y rallamos. Ahora tenemos dos opciones: cocerla en el microondas durante 8 min o al vapor durante 15.
2
Mezclamos la coliflor con la mozzarella rallada y el huevo batido. Si vemos que está muy seca, añadimos otro huevo.
3
Salpimentamos y extendemos bien planita sobre papel de horno. Horneamos durante 20 min a 180° y luego 5 min a 200°.
4
La masa tiene que quedar doradita y que se despegue bien del papel sin romperse.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pizzas
Vegetariano
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...