16
Masa de pizza con harina de espelta integral
5
(18)
0 kcal
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Preparación
1
Ponemos la levadura fresca con el agua tibia hasta que se disuelva
2
En un bol ponemos la harina, la sal y el aceite, e incorporamos el agua con la levadura, y mezclamos hasta que la masa no quede pegajosa.
3
Dejamos reposar tapada 30’ aprox. Amasamos sobre un papel de horno. Le damos forma y ponemos el queso en los bordes y rulamos, ponemos la base en el horno a 180º (previamente precalentado) durante 10’
4
Sacamos del horno, ponemos los toppings elegidos y volvemos a meter al hornos otros 10’
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Ponemos la levadura fresca con el agua tibia hasta que se disuelva
2
En un bol ponemos la harina, la sal y el aceite, e incorporamos el agua con la levadura, y mezclamos hasta que la masa no quede pegajosa.
3
Dejamos reposar tapada 30’ aprox. Amasamos sobre un papel de horno. Le damos forma y ponemos el queso en los bordes y rulamos, ponemos la base en el horno a 180º (previamente precalentado) durante 10’
4
Sacamos del horno, ponemos los toppings elegidos y volvemos a meter al hornos otros 10’
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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