Pizza casera FAMILIAR
whatsapp

5

whatsapp

5

Pizza casera FAMILIAR

3

(6)

45 min

0 kcal

Cristebar

Cristebar

Preparación de la receta

1

Primero hacemos la masa. Ponemos la harina de espelta integral en un cuenco con un poco de aceite y echamos agua hasta que quede una masa uniforme y no pegajosa. Echar más harina en caso que veáis necesario hasta que no se pegue en la manos. Hacemos una bola..

2

Ponemos en una bandeja de horno el papel vegetal , y restregamos con una servilleta con un poco de aceite para que la masa no se pegue.

3

Extendemos la masa en la bandeja con el papel vegetal y la metemos en el horno precalentado a 180° durante unos 7 minutos o hasta que la masa este algo más dura. Mientras tanto cortamos en cuadraditos el chorizo, el jamon york y batimos el tomate con un poco de orégano (ya que este trae trozos de cebolla, pero está delicioso!!)

4

Echamos a continuación el tomate, queso, jamon york y orégano. Nosotros hacemos la pizza por mitades, a una mitad le echamos atún y a la otra mitad 3 lonchas de chorizo pamplona (no es realfood, pero nos encanta ese, y por 3 lonchas no pasa nada).

5

La metemos al horno hasta que esté dorada (al gusto). Y a comer!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero hacemos la masa. Ponemos la harina de espelta integral en un cuenco con un poco de aceite y echamos agua hasta que quede una masa uniforme y no pegajosa. Echar más harina en caso que veáis necesario hasta que no se pegue en la manos. Hacemos una bola..

2

Ponemos en una bandeja de horno el papel vegetal , y restregamos con una servilleta con un poco de aceite para que la masa no se pegue.

3

Extendemos la masa en la bandeja con el papel vegetal y la metemos en el horno precalentado a 180° durante unos 7 minutos o hasta que la masa este algo más dura. Mientras tanto cortamos en cuadraditos el chorizo, el jamon york y batimos el tomate con un poco de orégano (ya que este trae trozos de cebolla, pero está delicioso!!)

4

Echamos a continuación el tomate, queso, jamon york y orégano. Nosotros hacemos la pizza por mitades, a una mitad le echamos atún y a la otra mitad 3 lonchas de chorizo pamplona (no es realfood, pero nos encanta ese, y por 3 lonchas no pasa nada).

5

La metemos al horno hasta que esté dorada (al gusto). Y a comer!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Pizzas

Cena

Comidas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift