

35
🌾PAN CATETO ESPELTA CON SEMILLAS🌾
4
(38)
127 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1. En un bol echamos harina junto con la levadura.
2
2. Añadimos el agua POCO A POCO según veamos la consistencia.
3
3. Amasamos una y otra vez, le añadimos semillas al gusto.
4
4. Hacemos una bola grande con la masa, y lo dejamos reposar hora y media, se cubre con un paño hùmedo.
5
5. Se mete al horno durante 20 min a 150 grados, dependerá de cada horno el tiempo se cocción, tras estos 20 min, le ponemos 5 minutos de gril y ya eataría listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1. En un bol echamos harina junto con la levadura.
2
2. Añadimos el agua POCO A POCO según veamos la consistencia.
3
3. Amasamos una y otra vez, le añadimos semillas al gusto.
4
4. Hacemos una bola grande con la masa, y lo dejamos reposar hora y media, se cubre con un paño hùmedo.
5
5. Se mete al horno durante 20 min a 150 grados, dependerá de cada horno el tiempo se cocción, tras estos 20 min, le ponemos 5 minutos de gril y ya eataría listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Bocadillos
Masas y panes
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...