52
TARTA DE QUESO y frutos rojos.
5
(59)
0 kcal
vickymf
Preparación de la receta
1
TARTA DE QUESO PEQUEÑA: Mezclar el queso crema con la harina de avena, la levadura, el aroma de vainilla y pasta de dátiles.
2
Batir el huevo con las claras y añadir a la anterior mezcla.
3
Llevar a un molde para horno unos 45 minutos a 150 grados.
4
PARA LA COBERTURA Mezclar con un poco de agua en un cazo chía,frutos rojos y pasta de dátiles emulsionar hasta conseguir la mermelada. Si es necesario, se tritura. Dejar enfriar y servir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso crema
300 gramos
Clara de huevo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Frutos rojos congelados
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de dátil
50 gramos
Harina de avena
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso mascarpone
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso crema
300 gramos
Clara de huevo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Frutos rojos congelados
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de dátil
50 gramos
Harina de avena
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso mascarpone
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
TARTA DE QUESO PEQUEÑA: Mezclar el queso crema con la harina de avena, la levadura, el aroma de vainilla y pasta de dátiles.
2
Batir el huevo con las claras y añadir a la anterior mezcla.
3
Llevar a un molde para horno unos 45 minutos a 150 grados.
4
PARA LA COBERTURA Mezclar con un poco de agua en un cazo chía,frutos rojos y pasta de dátiles emulsionar hasta conseguir la mermelada. Si es necesario, se tritura. Dejar enfriar y servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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