Crema de calabacín
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Crema de calabacín

3

(2)

40 min

0 kcal

nicolas2306
nicolas2306

Preparación

1

Cortar las verduras. Echar la mantequilla a la olla y la cebolla y cocinar hasta que se poche.

2

Añadir el calabacín, la zanahoria y la patata a la sartén y cocinar hasta que las verduras estén blandas.

3

Añadir el caldo de pollo a la sartén y llevar a ebullición. Reducir el fuego y cocer a fuego lento durante unos 25 minutos.

4

Retira las verduras de la sartén y tritúralas en un robot de cocina hasta obtener una mezcla homogénea.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortar las verduras. Echar la mantequilla a la olla y la cebolla y cocinar hasta que se poche.

2

Añadir el calabacín, la zanahoria y la patata a la sartén y cocinar hasta que las verduras estén blandas.

3

Añadir el caldo de pollo a la sartén y llevar a ebullición. Reducir el fuego y cocer a fuego lento durante unos 25 minutos.

4

Retira las verduras de la sartén y tritúralas en un robot de cocina hasta obtener una mezcla homogénea.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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