Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
128
Bizcocho de chocolate
5
(133)
5 min
0 kcal
Nriaxik
Preparación
1
Hacemos la pasta de dátiles. Trituramos los dátiles con un poco de agua hasta conseguir la textura que queramos.
2
Mezclamos todos los ingredientes, incluida la pasta de datil, menos las onzas de chocolates, las almendras y las nueces que reservaremos para decorar. Probar la mezcla y endulzar más o menos con la pasta de dátil hasta conseguir el dulzor deseado.
3
Troceamos las onzas de chocolate, y las añadimos a la mezcla y removemos para integrar.
4
Volcamos en un moldes, forrado con papel de hornear, y añadimos las nueces y almendras laminadas para decorar. Se pueden usar los toppings que más os gusten.
5
Con el horno precalentado a 180°, metemos el bizcocho y lo dejamos 40 minutos.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Harina integral de trigo
150 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
115 gramos
Cacao en polvo
60 gramos
Pasta de dátil
60 gramos
Frutos secos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Nueces pecanas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Levadura fresca
14 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Harina integral de trigo
150 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
115 gramos
Cacao en polvo
60 gramos
Pasta de dátil
60 gramos
Frutos secos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Nueces pecanas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Levadura fresca
14 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
Hacemos la pasta de dátiles. Trituramos los dátiles con un poco de agua hasta conseguir la textura que queramos.
2
Mezclamos todos los ingredientes, incluida la pasta de datil, menos las onzas de chocolates, las almendras y las nueces que reservaremos para decorar. Probar la mezcla y endulzar más o menos con la pasta de dátil hasta conseguir el dulzor deseado.
3
Troceamos las onzas de chocolate, y las añadimos a la mezcla y removemos para integrar.
4
Volcamos en un moldes, forrado con papel de hornear, y añadimos las nueces y almendras laminadas para decorar. Se pueden usar los toppings que más os gusten.
5
Con el horno precalentado a 180°, metemos el bizcocho y lo dejamos 40 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...