21
Pan integral casero
3
(22)
0 kcal
monica_mataix
Preparación de la receta
1
Mezcla todos los ingredientes y amasa bien hasta que no queden grumos.
2
Deja reposar en un cuenco tapado con un trapo húmedo durante dos horas.
3
Una vez pasado ese tiempo, vierte l masa en un molde de horno y hornea 25 minutos a 220°c y después 20 minutos a 180°c.
4
Saca del horno, desmolda y deja reposar en una rejilla.
5
Corta el pan en rebanadas. Puedes congelarlas y sacar una cada vez que quieras.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezcla todos los ingredientes y amasa bien hasta que no queden grumos.
2
Deja reposar en un cuenco tapado con un trapo húmedo durante dos horas.
3
Una vez pasado ese tiempo, vierte l masa en un molde de horno y hornea 25 minutos a 220°c y después 20 minutos a 180°c.
4
Saca del horno, desmolda y deja reposar en una rejilla.
5
Corta el pan en rebanadas. Puedes congelarlas y sacar una cada vez que quieras.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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