Panellets sin azúcar
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Panellets sin azúcar

3

(14)

100 min

0 kcal

Msaga

Msaga

Preparación de la receta

1

Ponemos a cocer el boniato pelado, mientras podemos ir preparando la pasta de dátiles al gusto

2

Una vez cocido, los escurrimos y chafamos con un tenedor. Añadimos los huevos, la almendra molida, y la pasta de dátiles. Mezclamos

3

En mi caso e parido la massa en tres partes porque e echo tres tipos diferentes. 1ra parte: mezclamos con coco rallado y despues los rebozamos con el mismo 2nda parte: mezclamos con chocolate negro previamente troceado y después damos forma 3ra parte: Damos forma y después ponemos una almendra en el medio

4

Precalentamos el horno a 210 grados. Los ponemos todos en un papel de horno. Poner aproximadamente unos 20 minutos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos a cocer el boniato pelado, mientras podemos ir preparando la pasta de dátiles al gusto

2

Una vez cocido, los escurrimos y chafamos con un tenedor. Añadimos los huevos, la almendra molida, y la pasta de dátiles. Mezclamos

3

En mi caso e parido la massa en tres partes porque e echo tres tipos diferentes. 1ra parte: mezclamos con coco rallado y despues los rebozamos con el mismo 2nda parte: mezclamos con chocolate negro previamente troceado y después damos forma 3ra parte: Damos forma y después ponemos una almendra en el medio

4

Precalentamos el horno a 210 grados. Los ponemos todos en un papel de horno. Poner aproximadamente unos 20 minutos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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