

29
Pan para hamburguesas
5
(32)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Prepararemos una masa espumada. Deshuesar el dátil, hidratarlo y triturar. En un cuenco echar 60 ml de leche con la levadura diluida en ella y añadiremos la pasta del dátil. Tapar con un paño y dejar reposar 1 h

2
En un cuenco echar la harina, el gluten en polvo, sal, aceite, 2 huevos batidos ( el otro es para pintar), el resto de la leche ( 250 ml) y la masa espumada. Remover y amasar para integrar todos los ingredientes. La masa es muy pegajosa. En la mesa de trabajo echo un poco de aceite y me embarro también las manos. Hacer una bola y dejar reposar 1 h ( hasta que duplicaque su tamaño) tapado con un paño. En la foto la masa ya ha duplicado su tamaño

3
Volver a amasar para sacar el aire y dividir la masa en panecillos de unos 150 gr. Colocarlos en la bandeja del horno y dejar reposar 1 h, hasta que duplique su tamaño. En la foto ya ha duplicado su tamaño.

4
Pintar con huevo y espolvorear sésamo.
5
Hornear a 180 Grados, 20 minutos. Dejar enfriar sobre una rejilla. En la foto están acabadito de salir del horno. Se pueden congelar también
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina de trigo espelta integral
600 gramos

Leche semidesnatada de vaca
310 gramos

Huevo de gallina
180 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
80 gramos

Gluten de trigo en polvo
40 gramos

Semillas de sésamo
30 gramos

Levadura fresca
10 gramos

Dátiles
7 gramos (aprox. 1 unidad)

Sal marina gruesa
4 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina de trigo espelta integral
600 gramos

Leche semidesnatada de vaca
310 gramos

Huevo de gallina
180 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
80 gramos

Gluten de trigo en polvo
40 gramos

Semillas de sésamo
30 gramos

Levadura fresca
10 gramos

Dátiles
7 gramos (aprox. 1 unidad)

Sal marina gruesa
4 gramos
1
Prepararemos una masa espumada. Deshuesar el dátil, hidratarlo y triturar. En un cuenco echar 60 ml de leche con la levadura diluida en ella y añadiremos la pasta del dátil. Tapar con un paño y dejar reposar 1 h

2
En un cuenco echar la harina, el gluten en polvo, sal, aceite, 2 huevos batidos ( el otro es para pintar), el resto de la leche ( 250 ml) y la masa espumada. Remover y amasar para integrar todos los ingredientes. La masa es muy pegajosa. En la mesa de trabajo echo un poco de aceite y me embarro también las manos. Hacer una bola y dejar reposar 1 h ( hasta que duplicaque su tamaño) tapado con un paño. En la foto la masa ya ha duplicado su tamaño

3
Volver a amasar para sacar el aire y dividir la masa en panecillos de unos 150 gr. Colocarlos en la bandeja del horno y dejar reposar 1 h, hasta que duplique su tamaño. En la foto ya ha duplicado su tamaño.

4
Pintar con huevo y espolvorear sésamo.
5
Hornear a 180 Grados, 20 minutos. Dejar enfriar sobre una rejilla. En la foto están acabadito de salir del horno. Se pueden congelar también
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Etiquetas
Masas y panes
Cena
Vegetariano
Comidas
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