Pan para hamburguesas
whatsapp

29

whatsapp

29

Pan para hamburguesas

5

(32)

0 kcal

sofiaHG

sofiaHG

Preparación de la receta

1

Prepararemos una masa espumada. Deshuesar el dátil, hidratarlo y triturar. En un cuenco echar 60 ml de leche con la levadura diluida en ella y añadiremos la pasta del dátil. Tapar con un paño y dejar reposar 1 h

Pan para hamburguesas  Paso 0

2

En un cuenco echar la harina, el gluten en polvo, sal, aceite, 2 huevos batidos ( el otro es para pintar), el resto de la leche ( 250 ml) y la masa espumada. Remover y amasar para integrar todos los ingredientes. La masa es muy pegajosa. En la mesa de trabajo echo un poco de aceite y me embarro también las manos. Hacer una bola y dejar reposar 1 h ( hasta que duplicaque su tamaño) tapado con un paño. En la foto la masa ya ha duplicado su tamaño

Pan para hamburguesas  Paso 1

3

Volver a amasar para sacar el aire y dividir la masa en panecillos de unos 150 gr. Colocarlos en la bandeja del horno y dejar reposar 1 h, hasta que duplique su tamaño. En la foto ya ha duplicado su tamaño.

Pan para hamburguesas  Paso 2

4

Pintar con huevo y espolvorear sésamo.

5

Hornear a 180 Grados, 20 minutos. Dejar enfriar sobre una rejilla. En la foto están acabadito de salir del horno. Se pueden congelar también

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Prepararemos una masa espumada. Deshuesar el dátil, hidratarlo y triturar. En un cuenco echar 60 ml de leche con la levadura diluida en ella y añadiremos la pasta del dátil. Tapar con un paño y dejar reposar 1 h

Pan para hamburguesas  Paso 0

2

En un cuenco echar la harina, el gluten en polvo, sal, aceite, 2 huevos batidos ( el otro es para pintar), el resto de la leche ( 250 ml) y la masa espumada. Remover y amasar para integrar todos los ingredientes. La masa es muy pegajosa. En la mesa de trabajo echo un poco de aceite y me embarro también las manos. Hacer una bola y dejar reposar 1 h ( hasta que duplicaque su tamaño) tapado con un paño. En la foto la masa ya ha duplicado su tamaño

Pan para hamburguesas  Paso 1

3

Volver a amasar para sacar el aire y dividir la masa en panecillos de unos 150 gr. Colocarlos en la bandeja del horno y dejar reposar 1 h, hasta que duplique su tamaño. En la foto ya ha duplicado su tamaño.

Pan para hamburguesas  Paso 2

4

Pintar con huevo y espolvorear sésamo.

5

Hornear a 180 Grados, 20 minutos. Dejar enfriar sobre una rejilla. En la foto están acabadito de salir del horno. Se pueden congelar también

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Masas y panes

Cena

Vegetariano

Comidas

Hamburguesas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift