

6
Croquetas de jamón serrano
3
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Echamos a la satén la cebolla y cuando esté hecha el pollo desmenuzado y el jamón serrano
2
Le añadimos la harina de espelta para hacer la bechamel y después la leche y a remover. Echar una pizca de nuez moscada
3
Dejar reposar y cuando esté frío hacer las croquetas y bañarlas en huevo y rebozar en pan rallado y al horno!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echamos a la satén la cebolla y cuando esté hecha el pollo desmenuzado y el jamón serrano
2
Le añadimos la harina de espelta para hacer la bechamel y después la leche y a remover. Echar una pizca de nuez moscada
3
Dejar reposar y cuando esté frío hacer las croquetas y bañarlas en huevo y rebozar en pan rallado y al horno!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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