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Nachos integrales caseros 🌾
3
(34)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Antes de mezclar todos lo ingredientes en la harina añadieron las especias que queramos. Yo he añadido pimentón dulce, pimienta negra, nuez moscada, y ajo en polvo. Luego iríamos añadiendo agua tibia poco a poco hasta conseguir una masa moldeable y sin que se nos pegue en las manos.
2
Cogernos un puñadito y haremos una bola, la pondremos sombre papel vegetal y también la cubriremos con otro papel para poder amasarla sin que se rompa. La extenderemos hasta conseguir una masa fina y con cuidado la retiramos del papel.
3
En una sartén con un poquitito de aceite pondremos la masa y le daremos varias vueltas, sin que se llegue a hacer. Y así con toda la masa.
4
Por último , en una sartén iremos calentando el aceite. Cortamos en triángulos la masa e iremos añadiendo en el aceite, hasta que veáis que se doren.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Antes de mezclar todos lo ingredientes en la harina añadieron las especias que queramos. Yo he añadido pimentón dulce, pimienta negra, nuez moscada, y ajo en polvo. Luego iríamos añadiendo agua tibia poco a poco hasta conseguir una masa moldeable y sin que se nos pegue en las manos.
2
Cogernos un puñadito y haremos una bola, la pondremos sombre papel vegetal y también la cubriremos con otro papel para poder amasarla sin que se rompa. La extenderemos hasta conseguir una masa fina y con cuidado la retiramos del papel.
3
En una sartén con un poquitito de aceite pondremos la masa y le daremos varias vueltas, sin que se llegue a hacer. Y así con toda la masa.
4
Por último , en una sartén iremos calentando el aceite. Cortamos en triángulos la masa e iremos añadiendo en el aceite, hasta que veáis que se doren.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Etiquetas
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