455
MUFFINS MARMOLADOS DE CALABAZA Y CACAO
3.3
(460)
0 kcal
micocinaesunjardin
Preparación de la receta
1
Primero en un bol ponemos la harina y la levadura y mezclamos.
2
Por otra parte trituramos los datiles, la calabaza cocida, la bebida de soja y el aceite de oliva.
3
Hacemos una masa con las dos mezclas.
4
Ahora dividimos la masa en dos y a una de ella ponemos el cacao en polvo. También podemos poner unas pepitas de chocolate negro, esto es opcional.
5
Vamos poniendo una cucharada de cada mezcla en los moldes previamente engrasado con aceite.
6
Horneamos unos 25min 170°C
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero en un bol ponemos la harina y la levadura y mezclamos.
2
Por otra parte trituramos los datiles, la calabaza cocida, la bebida de soja y el aceite de oliva.
3
Hacemos una masa con las dos mezclas.
4
Ahora dividimos la masa en dos y a una de ella ponemos el cacao en polvo. También podemos poner unas pepitas de chocolate negro, esto es opcional.
5
Vamos poniendo una cucharada de cada mezcla en los moldes previamente engrasado con aceite.
6
Horneamos unos 25min 170°C
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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