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30
HUMMUS DE CHOCOLATE Y SAL
5
(32)
5 min
0 kcal
MALUCUTO
Preparación de la receta
1
En la batidora mezcla: bebida de avena, aroma de vainilla, pasta de dátiles, crema de avellanas y el cacao.
2
Batir hasta conseguir una mezcla homogénea.
3
Añade los garbanzos y vuelve a triturar.
4
Una vez que esté todo mezclado, añade las escamas de sal y vuelve a mezclar, pero esta vez con una cuchara para no romper estas últimas.
5
Gózalo :)
6
Tip: para que te quede más dulce, añade más pasta de dátil o trocitos de chocolate ;)
7
Cómo comerlo? Yo me lo como a cucharadas hahaha, pero puedes acompañarlo con pan, con trozos de plátano, yogur...
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En la batidora mezcla: bebida de avena, aroma de vainilla, pasta de dátiles, crema de avellanas y el cacao.
2
Batir hasta conseguir una mezcla homogénea.
3
Añade los garbanzos y vuelve a triturar.
4
Una vez que esté todo mezclado, añade las escamas de sal y vuelve a mezclar, pero esta vez con una cuchara para no romper estas últimas.
5
Gózalo :)
6
Tip: para que te quede más dulce, añade más pasta de dátil o trocitos de chocolate ;)
7
Cómo comerlo? Yo me lo como a cucharadas hahaha, pero puedes acompañarlo con pan, con trozos de plátano, yogur...
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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