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38
Pizza de harina de espelta
5
(40)
0 kcal
Preparación
1
⚠️ Las cantidades en la descripción ⚠️
2
1. En un bol poner los 300gr de harina. Hacer un hueco en el centro y agregar un sobre de levadura de panadero + 2 cucharadas de aceite de oliva + 175 ml de agua + 1/2 cucharadita de sal.
3
2. Mezclar incorporando la harina de los lados poco a poco con un tenedor
4
3. Cuando sea difícil amasar hacerlo con las manos hasta conseguir que la mezcla no sea ni muy pegajosa ni demasiado seca
5
4. Tapar con trapo húmedo y dejar reposar al menos una hora (Salen dos masas o tres pequeñas. Se pueden congelar )
6
5. Precalentar el horno a 180 grados Hornear la masa bien estirada durante 10 o 12 min Sacar. Incorporar tomate, mozzarella y toppings y volver q hornear.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
⚠️ Las cantidades en la descripción ⚠️
2
1. En un bol poner los 300gr de harina. Hacer un hueco en el centro y agregar un sobre de levadura de panadero + 2 cucharadas de aceite de oliva + 175 ml de agua + 1/2 cucharadita de sal.
3
2. Mezclar incorporando la harina de los lados poco a poco con un tenedor
4
3. Cuando sea difícil amasar hacerlo con las manos hasta conseguir que la mezcla no sea ni muy pegajosa ni demasiado seca
5
4. Tapar con trapo húmedo y dejar reposar al menos una hora (Salen dos masas o tres pequeñas. Se pueden congelar )
6
5. Precalentar el horno a 180 grados Hornear la masa bien estirada durante 10 o 12 min Sacar. Incorporar tomate, mozzarella y toppings y volver q hornear.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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