

297
Palmeritas de mascarpone y vainilla 🤎
5
(313)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 180 grados ⏲ En primer lugar machacar en un bol el plátano maduro 🍌 o sino pasta de dátiles con el mascarpone, la mantequilla y el aroma de vainilla. Mezclar todo muy bien hasta que este todo bien integrado. 🥣

2
Añade al bol los ingredientes secos: la harina ( puedes hacerla de avena o de espelta), la levadura en polvo y la pizca de sal 🧂 🥣

3
Sacar media hora antes para que no estén muy frías y disfrutar con un buen café o té 🍵🫖 ☕️ en familia o amigos 🎉🎉🎇

4
Mezclar todo muy bien, amasar y hacer una bola con la masa.
5
Extiende en dos papeles de horno y estira con un rodillo hasta hacerla del grosor que consideres.

6
Una vez bien extendida, pon los topping que te gusten: crema de cacao, de frutos secos, mermelada… yo he puesto polvo de cacahuete, cacao en polvo, trozos de frutos secos pequeños y canela
7
Ve enrollando la masa de un lado y del otro con ayuda del papel hasta juntar en el medio.

8
Cortar la masa para hacer nuestras palmeras 🤎

9
Colocar en la bandeja del horno y meter durante 20 min ⏲ Espolvorear por encima un poco más de cacao en polvo, canela o similar.
10
Después dejar enfriar, derretir en el microondas el chocolate 🍫 y bañarlas por debajo ( la parte más fea que se ha quedado por debajo)

11
Meter en la nevera un par de horas para que endurezca el chocolate 🍫

Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina de trigo espelta integral
300 gramos

Queso mascarpone
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Mantequilla
30 gramos

Chocolate 85%
30 gramos (aprox. 3 onzas)

Aroma de vainilla
6 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina de trigo espelta integral
300 gramos

Queso mascarpone
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Mantequilla
30 gramos

Chocolate 85%
30 gramos (aprox. 3 onzas)

Aroma de vainilla
6 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Precalentar el horno a 180 grados ⏲ En primer lugar machacar en un bol el plátano maduro 🍌 o sino pasta de dátiles con el mascarpone, la mantequilla y el aroma de vainilla. Mezclar todo muy bien hasta que este todo bien integrado. 🥣

2
Añade al bol los ingredientes secos: la harina ( puedes hacerla de avena o de espelta), la levadura en polvo y la pizca de sal 🧂 🥣

3
Sacar media hora antes para que no estén muy frías y disfrutar con un buen café o té 🍵🫖 ☕️ en familia o amigos 🎉🎉🎇

4
Mezclar todo muy bien, amasar y hacer una bola con la masa.
5
Extiende en dos papeles de horno y estira con un rodillo hasta hacerla del grosor que consideres.

6
Una vez bien extendida, pon los topping que te gusten: crema de cacao, de frutos secos, mermelada… yo he puesto polvo de cacahuete, cacao en polvo, trozos de frutos secos pequeños y canela
7
Ve enrollando la masa de un lado y del otro con ayuda del papel hasta juntar en el medio.

8
Cortar la masa para hacer nuestras palmeras 🤎

9
Colocar en la bandeja del horno y meter durante 20 min ⏲ Espolvorear por encima un poco más de cacao en polvo, canela o similar.
10
Después dejar enfriar, derretir en el microondas el chocolate 🍫 y bañarlas por debajo ( la parte más fea que se ha quedado por debajo)

11
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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