Coca de verduras
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Coca de verduras

3

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40 min

0 kcal

yvib

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Preparación de la receta

1

Para la base: mezclar 2 vasos de harina con 1 de agua y una pizca de aceite de oliva (ir mirando si está muy líquido o espeso y regular el agua)

2

Extender la bolita de harina en una fuente o papel de horno y añadir por encima el tomate triturado. Extenderlo por toda la masa, a modo de pizza

3

Añadir verduras al gusto, yo he puesto cebolla, champiñones, tomate y calabacín. Puedes añadir un poquito de mozzarela rallada o queso de cabra para que tenga más sabor.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para la base: mezclar 2 vasos de harina con 1 de agua y una pizca de aceite de oliva (ir mirando si está muy líquido o espeso y regular el agua)

2

Extender la bolita de harina en una fuente o papel de horno y añadir por encima el tomate triturado. Extenderlo por toda la masa, a modo de pizza

3

Añadir verduras al gusto, yo he puesto cebolla, champiñones, tomate y calabacín. Puedes añadir un poquito de mozzarela rallada o queso de cabra para que tenga más sabor.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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