Gnocchi de calabaza y boniato
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Gnocchi de calabaza y boniato

5

(439)

25 min

0 kcal

migueortells

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Preparación de la receta

1

Lo primero que vamos a hacer es cocinar la calabaza y el boniato. Puedes asarlos, cocerlos o hacerlos al vapor.

2

Reúne en un bol mezclador las hortalizas y aplastalas con ayuda de un tenedor como si fuera un aguacate. Añade sal y pimienta al gusto durante el proceso.

3

Ahora que está todo bien machacado ve añadiendo la harina y mezclando con la mano hasta que obtengas una bola moldeable que a penas se pega.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 2

4

Divide la bola en pedazos y con ellos crea bastones. Puedes dejarlos un ratito en el frigorífico para que la masa se vuelva más firme si quieres.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 3

5

Corta los bastones en pedazos tamaño bocado.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 4

6

Puedes darle esa forma estriada presionando sobre los dientes de un tenedor.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 5

7

Pon agua a hervir y ve echando puñaditos de gnocchi. Cuando floten en la superficie es que ya están hechos. Sácalos con ayuda de una espumadera.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 6

8

Ya están cocidos, ya solo tienes que mezclarlos con tu salsa favorita y devorarlos 🤤

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 7

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero que vamos a hacer es cocinar la calabaza y el boniato. Puedes asarlos, cocerlos o hacerlos al vapor.

2

Reúne en un bol mezclador las hortalizas y aplastalas con ayuda de un tenedor como si fuera un aguacate. Añade sal y pimienta al gusto durante el proceso.

3

Ahora que está todo bien machacado ve añadiendo la harina y mezclando con la mano hasta que obtengas una bola moldeable que a penas se pega.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 2

4

Divide la bola en pedazos y con ellos crea bastones. Puedes dejarlos un ratito en el frigorífico para que la masa se vuelva más firme si quieres.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 3

5

Corta los bastones en pedazos tamaño bocado.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 4

6

Puedes darle esa forma estriada presionando sobre los dientes de un tenedor.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 5

7

Pon agua a hervir y ve echando puñaditos de gnocchi. Cuando floten en la superficie es que ya están hechos. Sácalos con ayuda de una espumadera.

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 6

8

Ya están cocidos, ya solo tienes que mezclarlos con tu salsa favorita y devorarlos 🤤

Gnocchi de calabaza y boniato Paso 7

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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