

24
📌CANELONES DE ESPINACAS Y CHAMPIÑONES📌
3
(25)
65 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar tenemos que hacer una bechamel (podéis seguir los pasos de una bechamel básica en mi receta de relleno de croquetas). Hay que hacer bastante cantidad para rellenar el canelón y luego cubrirlos.
2
Cuando tengamos la bechamel, descongelaremos en una sartén las espinacas a la crema y añadiremos posteriormente una lata de champiñones laminados.
3
Colocaremos en una fuente una capa de bechamel y encima de esta iremos poniendo los canelones ya rellenos.
4
Para el relleno de cada canelón, colocaremos una cucharada de bechamel y una cucharada de la mezcla de espinacas y champiñones. Después lo enrollaremos y lo colocaremos en la fuente.
5
Una vez tengamos los canelones en la fuente, pondremos medallones de queso de cabra por encima y lo cubriremos todo con la bechamel . Podemos añadir queso rallado por encima y lo llevaremos al horno durante 15 minutos a 180 grados, siguiendo las instrucciones del envase de la pasta. Y listo!!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Espinacas a la crema
100 gramos

Placa de pasta para lasaña y canelón
100 gramos

Setas en conserva
85 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de trigo espelta integral
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Rulo de cabra
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Espinacas a la crema
100 gramos

Placa de pasta para lasaña y canelón
100 gramos

Setas en conserva
85 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de trigo espelta integral
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Rulo de cabra
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
1
En primer lugar tenemos que hacer una bechamel (podéis seguir los pasos de una bechamel básica en mi receta de relleno de croquetas). Hay que hacer bastante cantidad para rellenar el canelón y luego cubrirlos.
2
Cuando tengamos la bechamel, descongelaremos en una sartén las espinacas a la crema y añadiremos posteriormente una lata de champiñones laminados.
3
Colocaremos en una fuente una capa de bechamel y encima de esta iremos poniendo los canelones ya rellenos.
4
Para el relleno de cada canelón, colocaremos una cucharada de bechamel y una cucharada de la mezcla de espinacas y champiñones. Después lo enrollaremos y lo colocaremos en la fuente.
5
Una vez tengamos los canelones en la fuente, pondremos medallones de queso de cabra por encima y lo cubriremos todo con la bechamel . Podemos añadir queso rallado por encima y lo llevaremos al horno durante 15 minutos a 180 grados, siguiendo las instrucciones del envase de la pasta. Y listo!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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