Risoto de calabaza 🎃
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Risoto de calabaza 🎃

5

(73)

50 min

0 kcal

realmacarena
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Preparación

1

Picar con picadora eléctrica las cebollas y sofreír en la paellera con el aceite de oliva

2

Hornear la calabaza partida por la mitad (a lo largo) durante 20 minutos +/-. Retirar la carne de la calabaza de la corteza y triturar. Reservar

3

Una vez estén las cebollas confitadas, añadir la mitad de la mantequilla y el arroz. Remover y agregar el vino. Una vez se evapore el alcohol, añadimos la calabaza que teníamos reservada. Dorar el arroz con todos los ingredientes para que tome el sabor.

4

Empezamos con la cocción. Vamos añadiendo poco a poco el caldo de verduras hasta que el arroz llegue al punto. El caldo se debe de agregar caliente. 0

5

Una vez el arroz esté hecho, añadimos el resto de la mantequilla y el queso y retiramos del fuego.

6

Podemos decorar con un poco más de queso y una galleta dulce o torta de Inés Rosales. También con unos palitos de zanahoria.

7

Opcional : para los amantes de las especias, durante la cocción del arroz se puede agregar una cucharadita de polvo 5 especias chinas. Le dará un toque exótico increíble.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Picar con picadora eléctrica las cebollas y sofreír en la paellera con el aceite de oliva

2

Hornear la calabaza partida por la mitad (a lo largo) durante 20 minutos +/-. Retirar la carne de la calabaza de la corteza y triturar. Reservar

3

Una vez estén las cebollas confitadas, añadir la mitad de la mantequilla y el arroz. Remover y agregar el vino. Una vez se evapore el alcohol, añadimos la calabaza que teníamos reservada. Dorar el arroz con todos los ingredientes para que tome el sabor.

4

Empezamos con la cocción. Vamos añadiendo poco a poco el caldo de verduras hasta que el arroz llegue al punto. El caldo se debe de agregar caliente. 0

5

Una vez el arroz esté hecho, añadimos el resto de la mantequilla y el queso y retiramos del fuego.

6

Podemos decorar con un poco más de queso y una galleta dulce o torta de Inés Rosales. También con unos palitos de zanahoria.

7

Opcional : para los amantes de las especias, durante la cocción del arroz se puede agregar una cucharadita de polvo 5 especias chinas. Le dará un toque exótico increíble.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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