25
Pollo Asiático (receta de @futurlife)
3
(26)
0 kcal
sonia83
Preparación de la receta
1
Mezclamos en un bol salsa de soja (100ml), agua (100ml) y aceite (50ml) Salpimentamos en pollo en trozos y lo añadimos a la mezcla. Cuando están bien empapados los ponemos a la sartén.
2
En la misma mezcla donde habíamos echado el pollo metemos la piña a trocitos y los champiñones. Una vez hechos los trocitos de pollo y sacados de la sartén, ponemos todo lo que queda en el bol (la salsa junto con la piña y los champiñones)
3
Cortamos la albahaca fresca y la nueces y lo añadimos a la sarten, junto con la piña y los champiñones. En un bol mezclamos 150 de agua con una cucharada sopera de harina, lo mezclamos bien y lo añadimos a la sartén para espesar la salsa.
4
Añadimos el pollo, lo dejamos unos minutitos y...listo!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos en un bol salsa de soja (100ml), agua (100ml) y aceite (50ml) Salpimentamos en pollo en trozos y lo añadimos a la mezcla. Cuando están bien empapados los ponemos a la sartén.
2
En la misma mezcla donde habíamos echado el pollo metemos la piña a trocitos y los champiñones. Una vez hechos los trocitos de pollo y sacados de la sartén, ponemos todo lo que queda en el bol (la salsa junto con la piña y los champiñones)
3
Cortamos la albahaca fresca y la nueces y lo añadimos a la sarten, junto con la piña y los champiñones. En un bol mezclamos 150 de agua con una cucharada sopera de harina, lo mezclamos bien y lo añadimos a la sartén para espesar la salsa.
4
Añadimos el pollo, lo dejamos unos minutitos y...listo!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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