

8
Torta de anchoas
3
(9)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero se prepara la masa: se mezcla la levadura con agua tibia hasta que se deshace. Se añade el aceite, la sal y la harina y se amasa hasta obtener una masa bien integrada, sin grietas y que no se pegue. Para ello extiéndela sobre una superficie rociada con un poco de harina. Déjala reposar una hora dentro de un bol, tapada con un trapa y en un lugar sin humedad, como el horno sin encender. Mientras ralla tomate y corta ajitos pequeños al gusto.
2
Después de una hora, partir la masa en dos y extenderlas dándole la forma deseado sobre el papel de horno en la bandeja. Mientras se precalienta el horno a 200°, pincela con un poco de aceite la masa y añade el tomate rallado con ajitos, el perejil y las anchoas.
3
Hornéalo a 180° en modo ventilador durante 35 minutos y listo 🥰
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Harina de trigo espelta integral
300 gramos

Agua mineral natural
160 gramos

Tomate
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Anchoa en aceite de oliva
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
35 gramos

Ajo
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Perejil
20 gramos

Levadura fresca
10 gramos

Sal
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Harina de trigo espelta integral
300 gramos

Agua mineral natural
160 gramos

Tomate
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Anchoa en aceite de oliva
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
35 gramos

Ajo
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Perejil
20 gramos

Levadura fresca
10 gramos

Sal
5 gramos
1
Primero se prepara la masa: se mezcla la levadura con agua tibia hasta que se deshace. Se añade el aceite, la sal y la harina y se amasa hasta obtener una masa bien integrada, sin grietas y que no se pegue. Para ello extiéndela sobre una superficie rociada con un poco de harina. Déjala reposar una hora dentro de un bol, tapada con un trapa y en un lugar sin humedad, como el horno sin encender. Mientras ralla tomate y corta ajitos pequeños al gusto.
2
Después de una hora, partir la masa en dos y extenderlas dándole la forma deseado sobre el papel de horno en la bandeja. Mientras se precalienta el horno a 200°, pincela con un poco de aceite la masa y añade el tomate rallado con ajitos, el perejil y las anchoas.
3
Hornéalo a 180° en modo ventilador durante 35 minutos y listo 🥰
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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