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18
Galletas de plátano y avena
5
(20)
25 min
0 kcal
PatriciaSF
Preparación
1
Pela loa plátanos, y con un tenedor triturar hasta hacer puré. Mezclar con la avena y añadir canela. Mezclar muy bien.
2
Hacer una bolita y aplanarla. Con el horno precalentado a 180 grados, hornear 20 minutos.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
100 gramos (aprox. 1 taza)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
100 gramos (aprox. 1 taza)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Pela loa plátanos, y con un tenedor triturar hasta hacer puré. Mezclar con la avena y añadir canela. Mezclar muy bien.
2
Hacer una bolita y aplanarla. Con el horno precalentado a 180 grados, hornear 20 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
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Proteínas
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Sal
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