2
Muffins de platano y crema de cacahuete
3
(3)
50 min
0 kcal
Patricia.bejar
Preparación de la receta
1
Mezcla todos los ingredientes en un robot o una batidora. Opcional poner virutas de chocolate 85%
2
Engrasa los moldes con aceite y hecha la mezcla y al horno
3
15 min a 180 grados (precalentando el horno previamente) y pasados los 15 min, poner 10 min mas con el horno apagado
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
379 gramos (aprox. 3 cartones)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina integral de trigo
190 gramos
Crema de cacahuete
150 gramos
Bebida vegetal
95 gramos
Pasta de dátil
75 gramos
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 paquete)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
379 gramos (aprox. 3 cartones)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina integral de trigo
190 gramos
Crema de cacahuete
150 gramos
Bebida vegetal
95 gramos
Pasta de dátil
75 gramos
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 paquete)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezcla todos los ingredientes en un robot o una batidora. Opcional poner virutas de chocolate 85%
2
Engrasa los moldes con aceite y hecha la mezcla y al horno
3
15 min a 180 grados (precalentando el horno previamente) y pasados los 15 min, poner 10 min mas con el horno apagado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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