

68
Bizcocho de yogur y cacao
5
(78)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Os dejo aquí los ingredientes exactos, por que en la receta hay alguno que no está bien : - 2 huevos - 1 pizquita de sal - 1 cucharada y media de queso Ricotta - 1 yogur griego - 1 chorro de esencia de vainilla - 3 medidas de yogur de harina espelta integral - 2 cucharadas de cacao puro - 1-2 cucharaditas de pasta de dátil - 1 sobre de levadura - 1 chorrito de bebida de coco - 1 chorrito de nata para cocinar -nueces al gusto - 4 onzas de chocolate 85%
2
Como anotaciones os diré: = La bebida de coco y la nata, la propia palabra lo dice, es un chorrito. = Lo hice con lo que tenía en casa en ese momento o sea que, no se como queda cambiando los ingredientes = las medidas de yogur ( lo explico por seacaso ) es una vez echado el yogur en el bol, llenas el vasito con la harina. Comenzamos.
3
Precalienta el horno a 170º. Coge un bol y añade los huevos con una pizquita de sal. La cucharada y media de queso Ricotta y el yogur griego.
4
Añade el chorro de esencia de vainilla
5
Ahora, coge el vasito de yogur ( que acabas de añadir al bol ) llénalo con la harina y échalo en el bol, así 3 veces ( son 3 medidas de yogur de harina )
6
Añade las 2 cucharadas de cacao puro y el sobre de levadura
7
añade la pasta de dátil al bol. Añade el chorrito de bebida de coco y el chorrito de nata y si quieres, puedes añadir unas nueces y un poco de chocolate 85%
8
Coge tus varillas eléctricas y bate bien, con calma y paciencia durante unos 3-4 minutos.
9
Añade al molde de horno y para dentro. ( mi molde es de silicona). Ya os aviso que más bien usar un molde no muy grande ( aunque ya vosotros mismos veis aproximadamente)
10
170º ( función ventilador con calor arriba y abajo) durante 25 minutos, aunque cada horno es diferente, así que, mejor irlo controlando! Pasado ese tiempo, pincharlo con un cuchillo o algo puntiagudo y si sale limpio, sácalo. Deja enfriar y a disfrutar 😜
Ingredientes
1 ración
1 ración

Queso ricotta
330 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Nata para cocinar
100 gramos

Yogur
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Chocolate 85%
80 gramos (aprox. 4 onzas)

Frutos secos
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Cacao en polvo
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura fresca
15 gramos (aprox. 1 sobre)

Bebida vegetal
6 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Harina de trigo espelta integral
1 gramo

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Queso ricotta
330 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Nata para cocinar
100 gramos

Yogur
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Chocolate 85%
80 gramos (aprox. 4 onzas)

Frutos secos
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Cacao en polvo
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura fresca
15 gramos (aprox. 1 sobre)

Bebida vegetal
6 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Harina de trigo espelta integral
1 gramo

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Os dejo aquí los ingredientes exactos, por que en la receta hay alguno que no está bien : - 2 huevos - 1 pizquita de sal - 1 cucharada y media de queso Ricotta - 1 yogur griego - 1 chorro de esencia de vainilla - 3 medidas de yogur de harina espelta integral - 2 cucharadas de cacao puro - 1-2 cucharaditas de pasta de dátil - 1 sobre de levadura - 1 chorrito de bebida de coco - 1 chorrito de nata para cocinar -nueces al gusto - 4 onzas de chocolate 85%
2
Como anotaciones os diré: = La bebida de coco y la nata, la propia palabra lo dice, es un chorrito. = Lo hice con lo que tenía en casa en ese momento o sea que, no se como queda cambiando los ingredientes = las medidas de yogur ( lo explico por seacaso ) es una vez echado el yogur en el bol, llenas el vasito con la harina. Comenzamos.
3
Precalienta el horno a 170º. Coge un bol y añade los huevos con una pizquita de sal. La cucharada y media de queso Ricotta y el yogur griego.
4
Añade el chorro de esencia de vainilla
5
Ahora, coge el vasito de yogur ( que acabas de añadir al bol ) llénalo con la harina y échalo en el bol, así 3 veces ( son 3 medidas de yogur de harina )
6
Añade las 2 cucharadas de cacao puro y el sobre de levadura
7
añade la pasta de dátil al bol. Añade el chorrito de bebida de coco y el chorrito de nata y si quieres, puedes añadir unas nueces y un poco de chocolate 85%
8
Coge tus varillas eléctricas y bate bien, con calma y paciencia durante unos 3-4 minutos.
9
Añade al molde de horno y para dentro. ( mi molde es de silicona). Ya os aviso que más bien usar un molde no muy grande ( aunque ya vosotros mismos veis aproximadamente)
10
170º ( función ventilador con calor arriba y abajo) durante 25 minutos, aunque cada horno es diferente, así que, mejor irlo controlando! Pasado ese tiempo, pincharlo con un cuchillo o algo puntiagudo y si sale limpio, sácalo. Deja enfriar y a disfrutar 😜
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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