

89
Bizcocho de calabaza
5
(91)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picamos las almendras. Preparamos la pasta de dátiles, tras remojarles unos minutos en agua caliente. Asamos o cocemos la calabaza (yo lo he hecho en el microondas, envuelta en papel vegetal unos 9-10 minutos). Picamos la calabaza en la picadora con la bebida de avena o la que se quiera usar.
2
En un bol, mezclamos la harina de espelta, la almendra picada y la levadura. Reservamos.
3
En otro bol, batimos los huevos muy bien (yo lo hago con las varillas de la batidora). Después añadimos la calabaza y seguimos batiendo. Por último, la pasta de dátiles, el aroma de vainilla y la canela y seguimos batiendo.
4
A continuación, añadimos poco a poco la mezcla anterior, batiendo muy bien para que no queden grumos.
5
Precalentar el horno a 180°.
6
Verter la mitad de la mezcla en un molde (yo uso de silicona, sino hay que engrasarlo con un poquito de AOVE o poner papel). A la otra mitad de la mezcla, añadirle una cucharada de cacao puro. Mezclar bien con ayuda de unas varillas y añadirlo al molde con el resto de la masa.
7
Hornear a media altura, 45 minutos a 180°. Controlando, ya que depende de cada horno.
8
Pasado el tiempo apagamos el horno, pero dejamos el bizcocho dentro enfriando.
9
Enjoy!
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Calabaza
200 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Harina de trigo espelta integral
110 gramos

Dátiles
75 gramos (aprox. 15 unidades)

Almendras crudas
70 gramos

Bebida vegetal
60 gramos

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cacao en polvo
9 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Calabaza
200 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Harina de trigo espelta integral
110 gramos

Dátiles
75 gramos (aprox. 15 unidades)

Almendras crudas
70 gramos

Bebida vegetal
60 gramos

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cacao en polvo
9 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Picamos las almendras. Preparamos la pasta de dátiles, tras remojarles unos minutos en agua caliente. Asamos o cocemos la calabaza (yo lo he hecho en el microondas, envuelta en papel vegetal unos 9-10 minutos). Picamos la calabaza en la picadora con la bebida de avena o la que se quiera usar.
2
En un bol, mezclamos la harina de espelta, la almendra picada y la levadura. Reservamos.
3
En otro bol, batimos los huevos muy bien (yo lo hago con las varillas de la batidora). Después añadimos la calabaza y seguimos batiendo. Por último, la pasta de dátiles, el aroma de vainilla y la canela y seguimos batiendo.
4
A continuación, añadimos poco a poco la mezcla anterior, batiendo muy bien para que no queden grumos.
5
Precalentar el horno a 180°.
6
Verter la mitad de la mezcla en un molde (yo uso de silicona, sino hay que engrasarlo con un poquito de AOVE o poner papel). A la otra mitad de la mezcla, añadirle una cucharada de cacao puro. Mezclar bien con ayuda de unas varillas y añadirlo al molde con el resto de la masa.
7
Hornear a media altura, 45 minutos a 180°. Controlando, ya que depende de cada horno.
8
Pasado el tiempo apagamos el horno, pero dejamos el bizcocho dentro enfriando.
9
Enjoy!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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