Pizza 100% casera y realfood
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Pizza 100% casera y realfood

5

(35)

0 kcal

alm_sanchez

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Preparación de la receta

1

Para la masa: Pesamos los 100-140 gramos de harina de espelta y reservamos por otro lado tenemos preparado un vaso de agua y la levadura. Juntamos los ingredientes secos y juntamos con el agua y una pizca de sal. Reservamos en el boll durante 15 mnt una vez pasado este tiempo echamos la masa en la encimera y amasamos como si fuera un libro plegandolo sobre si mismo unas 3/5 veces y metemos en un bote de cirstao y reservamos en la nevera 1 dia o 2/ segun cuando vayamos a gastarlo.

2

Precalentamos el horno a 250 grados con la bandeja pegada a la placa del horno. Cuando vayamos a hacer la pizza extendemos sobre la encimera un papel de horno. Ponemos harina sobre el papel y echamos la bola de la masa empezamos a darle forma con los dedos desde la parte que esta mas pegada a ti dando la vuelta en sentido circular. Dejamos la Base finita( se incha en el horno) y los bordes quedan gorditos.

3

Montamos nuestra pizza con los ingredientes que queramos, yo he usado salsa de tomate casera que hice unos minutos antes en un cazo con aceite de oilva y sal . Y la cebolla la hice a la plancha también. Una vez que tenemos todos nuestros ingredientes sobre la masa abrimos el horno y metemos la pizza sobre la bandeja del horno pegada a la placa. Id mirandola porque se hace emseguida!

Pizza 100% casera y realfood Paso 2

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para la masa: Pesamos los 100-140 gramos de harina de espelta y reservamos por otro lado tenemos preparado un vaso de agua y la levadura. Juntamos los ingredientes secos y juntamos con el agua y una pizca de sal. Reservamos en el boll durante 15 mnt una vez pasado este tiempo echamos la masa en la encimera y amasamos como si fuera un libro plegandolo sobre si mismo unas 3/5 veces y metemos en un bote de cirstao y reservamos en la nevera 1 dia o 2/ segun cuando vayamos a gastarlo.

2

Precalentamos el horno a 250 grados con la bandeja pegada a la placa del horno. Cuando vayamos a hacer la pizza extendemos sobre la encimera un papel de horno. Ponemos harina sobre el papel y echamos la bola de la masa empezamos a darle forma con los dedos desde la parte que esta mas pegada a ti dando la vuelta en sentido circular. Dejamos la Base finita( se incha en el horno) y los bordes quedan gorditos.

3

Montamos nuestra pizza con los ingredientes que queramos, yo he usado salsa de tomate casera que hice unos minutos antes en un cazo con aceite de oilva y sal . Y la cebolla la hice a la plancha también. Una vez que tenemos todos nuestros ingredientes sobre la masa abrimos el horno y metemos la pizza sobre la bandeja del horno pegada a la placa. Id mirandola porque se hace emseguida!

Pizza 100% casera y realfood Paso 2

Calorías

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Carbohidratos

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Grasas saturadas

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