Albóndigas de ternera magra en salsa
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Albóndigas de ternera magra en salsa

5

(20)

30 min

0 kcal

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Preparación

1

Mezclar la carne picada con el huevo, en pan remojado en leche y el queso rayado, añadiendo sal, perejil, pimienta y ajo molido o muy picado.

2

Hacer bolas, harinar y llevar al fuego medio hasta que se hagan.

3

Retirar las albóndigas del fuego, sofreir zanahoria, espárrago, y cebolla en la misma sarten integrando con varillas porque habrá restos de harina.

4

Añadir 250 ml de caldo (se puede añadir además 1 cucharada de tomate frito). Añadir las albóndigas y dejar cundir el caldo al gusto.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Mezclar la carne picada con el huevo, en pan remojado en leche y el queso rayado, añadiendo sal, perejil, pimienta y ajo molido o muy picado.

2

Hacer bolas, harinar y llevar al fuego medio hasta que se hagan.

3

Retirar las albóndigas del fuego, sofreir zanahoria, espárrago, y cebolla en la misma sarten integrando con varillas porque habrá restos de harina.

4

Añadir 250 ml de caldo (se puede añadir además 1 cucharada de tomate frito). Añadir las albóndigas y dejar cundir el caldo al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Sal
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