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Arroz con pollo y verduras
3
(26)
38 min
0 kcal
pcazorlas
Preparación
1
Hervir el arroz tal como se indique en el paquete. Pelar y trocear la cebolla y el calabacín y sofreírlos en una sartén con aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta.
2
Una vez las verduritas estén ya casi hechas, añadir el arroz a la sartén junto con la salsa de soja, remover y dejar cocinar todo junto unos minutos.
3
Paralelamente cortar el pollo a tiras, salpimentarlo y cocinarlo a la sartén o a la plancha con un poco de aceite de oliva virgen extra.
4
Servir todo junto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Hervir el arroz tal como se indique en el paquete. Pelar y trocear la cebolla y el calabacín y sofreírlos en una sartén con aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta.
2
Una vez las verduritas estén ya casi hechas, añadir el arroz a la sartén junto con la salsa de soja, remover y dejar cocinar todo junto unos minutos.
3
Paralelamente cortar el pollo a tiras, salpimentarlo y cocinarlo a la sartén o a la plancha con un poco de aceite de oliva virgen extra.
4
Servir todo junto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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