31
Tostadas con queso fresco y aguacate
4
(33)
5 min
0 kcal
Preparación
1
Tostar el pan (se puede utilizar cualquier variedad de pan que sea integral). Poner primero el queso fresco a rodajas.
2
En un plato aparte machacar el aguacate con el zumo exprimido de medio limón y salpimentar al gusto. Añadir a las tostadas encima del queso. Cortar unas rodajas de tomate y colocar junto a unas hierbas provenzales espolvoreadas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Tostar el pan (se puede utilizar cualquier variedad de pan que sea integral). Poner primero el queso fresco a rodajas.
2
En un plato aparte machacar el aguacate con el zumo exprimido de medio limón y salpimentar al gusto. Añadir a las tostadas encima del queso. Cortar unas rodajas de tomate y colocar junto a unas hierbas provenzales espolvoreadas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Lácteos
Vegetariano
Tostadas
Desayuno
Frutas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...