Tortitas veganas de zanahoria
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Tortitas veganas de zanahoria

5

(5)

15 min

0 kcal

JuliaSOI
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Preparación

1

Pelar y rallar la zanahoria y mezclar con la bebida vegetal, los copos de avena previamente triturados (o harina de avena directamente), la levadura y canela al gusto. Se puede añadir más bebida vegetal o más harina en función de si se prefiere más tipo crepe o tortita.

2

Calentar una sartén antiadherente a fuego medio-bajo, engrasada con un poco de aceite de oliva virgen extra y añadir porciones de masa para hacer las tortitas. Esperar a que salgan burbujas y dar la vuelta con cuidado. Dorar por el otro lado y pasar a un plato.

3

Decorar con un poco de yogur y unas nueces troceadas.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Pelar y rallar la zanahoria y mezclar con la bebida vegetal, los copos de avena previamente triturados (o harina de avena directamente), la levadura y canela al gusto. Se puede añadir más bebida vegetal o más harina en función de si se prefiere más tipo crepe o tortita.

2

Calentar una sartén antiadherente a fuego medio-bajo, engrasada con un poco de aceite de oliva virgen extra y añadir porciones de masa para hacer las tortitas. Esperar a que salgan burbujas y dar la vuelta con cuidado. Dorar por el otro lado y pasar a un plato.

3

Decorar con un poco de yogur y unas nueces troceadas.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Sal
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