285
Coulant de plátano y chocolate
3
(286)
7 min
0 kcal
paulatinamente21
Preparación
1
Chafar el plátano con la ayuda de un tenedor y mezclarlo con el huevo batido y el cacao en polvo. También puede triturarse.
2
Verter la mezcla en una taza e introducir en el microondas un minuto y medio a potencia media (el tiempo depende un poco de cada microondas).
3
Una vez listo, sacar de la taza e introducir la onza de chocolate dentro para que se vaya derritiendo.
4
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Chafar el plátano con la ayuda de un tenedor y mezclarlo con el huevo batido y el cacao en polvo. También puede triturarse.
2
Verter la mezcla en una taza e introducir en el microondas un minuto y medio a potencia media (el tiempo depende un poco de cada microondas).
3
Una vez listo, sacar de la taza e introducir la onza de chocolate dentro para que se vaya derritiendo.
4
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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