8
Merluza rebozada
3
(9)
24 min
0 kcal
cvadillo
Preparación de la receta
1
Cortamos la merluza como si fuesen nuggets.
2
Las pasamos por la harina integral y después por el huevo.
3
Echamos los trozos de merluza en la sartén con aceite caliente
4
Cuando esté dorado lo sacamos y reposamos sobre un plato con un papel absorbente.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la merluza como si fuesen nuggets.
2
Las pasamos por la harina integral y después por el huevo.
3
Echamos los trozos de merluza en la sartén con aceite caliente
4
Cuando esté dorado lo sacamos y reposamos sobre un plato con un papel absorbente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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