287
Pizza fácil en airfryer
5
(291)
25 min
0 kcal
aveli93
Preparación
1
Juntamos el yogur con la harina y el gasificante para hacer una masa, os recomiendo ir integrarla poco a poco para que no quede demasiado compacta
2
Estiramos la masa en un papel de horno y la ponemos en la air fryer, a 200º durante 8 minutos (podemos precalentarla antes)
3
Sacamos de la airfryer y rellenamos al gusto, en mi caso le puse base de tomate y mozzarella con tomate cherry, cebolla y albahaca y volvemos a poner en la airfryer durante 7 min más.
4
Listo para comer!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur proteico
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena sin gluten
150 gramos (aprox. 15 cucharadas)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Gasificante
5 gramos (aprox. 1 paquete)
Albahaca
4 gramos (aprox. 4 hojas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur proteico
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena sin gluten
150 gramos (aprox. 15 cucharadas)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Gasificante
5 gramos (aprox. 1 paquete)
Albahaca
4 gramos (aprox. 4 hojas)
Preparación
1
Juntamos el yogur con la harina y el gasificante para hacer una masa, os recomiendo ir integrarla poco a poco para que no quede demasiado compacta
2
Estiramos la masa en un papel de horno y la ponemos en la air fryer, a 200º durante 8 minutos (podemos precalentarla antes)
3
Sacamos de la airfryer y rellenamos al gusto, en mi caso le puse base de tomate y mozzarella con tomate cherry, cebolla y albahaca y volvemos a poner en la airfryer durante 7 min más.
4
Listo para comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pizzas
Masas y panes
Cena
Rápido
Vegetariano
Comidas
AirFryer
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...