22
Génoise au yaourt et aux pommes
5
(25)
0 kcal
raksha85
Preparación de la receta
1
Dans un saladier, mettre la farine, la levure, les œufs 🥚🥚, la pâte de dattes, le zeste de citron 🍋, le yaourt et l'huile d'olive. Tenir compte des quantités des ingrédients ou des mesures suivantes : Huile d'olive - (2/3 d'un pot de yaourt). Farine complète de sarrasin - 2 pots de yaourt. Yaourt - 2/3 d'un pot de yaourt Pâte de dattes - 2/3 d'un pot de yaourt Levure - 7 grammes 2 œufs Zeste d'un citron
2
Fouetter jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.
3
Placer les deux pommes râpées dans le fond du moule et verser la pâte dessus.
4
Cuire 35 minutes à 180 °C
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomme jaune
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Farine complète d'épeautre et de blé
175 gramos
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Huile d'olive extra vierge
80 gramos
Yaourt nature
80 gramos
Date de collage
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Zeste de citron
24 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levure fraîche
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomme jaune
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Farine complète d'épeautre et de blé
175 gramos
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Huile d'olive extra vierge
80 gramos
Yaourt nature
80 gramos
Date de collage
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Zeste de citron
24 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levure fraîche
5 gramos
1
Dans un saladier, mettre la farine, la levure, les œufs 🥚🥚, la pâte de dattes, le zeste de citron 🍋, le yaourt et l'huile d'olive. Tenir compte des quantités des ingrédients ou des mesures suivantes : Huile d'olive - (2/3 d'un pot de yaourt). Farine complète de sarrasin - 2 pots de yaourt. Yaourt - 2/3 d'un pot de yaourt Pâte de dattes - 2/3 d'un pot de yaourt Levure - 7 grammes 2 œufs Zeste d'un citron
2
Fouetter jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.
3
Placer les deux pommes râpées dans le fond du moule et verser la pâte dessus.
4
Cuire 35 minutes à 180 °C
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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