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Judías a la boloñesa
3
(33)
0 kcal
andreeacandal
Preparación de la receta
1
Prepara las judías (cortarlas y lavarlas) y ponlas en una pota con agua hirviendo y sal hasta que estén cocidas.
2
En una sartén ponemos la cebolla a pochar, mientras tanto pelamos los tomates y los inlcuimos, para hacer la salsa, yo le añado un poco de tomate triturado (opcional). Condimentamos al gusto, yo por ejemplo, utilice orégano. Dejamos cocinar a fuego lento.
3
Añadimos la carne y dejamos cocinar al menos 5 minutos. Añadimos las judías y ya estaría!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Prepara las judías (cortarlas y lavarlas) y ponlas en una pota con agua hirviendo y sal hasta que estén cocidas.
2
En una sartén ponemos la cebolla a pochar, mientras tanto pelamos los tomates y los inlcuimos, para hacer la salsa, yo le añado un poco de tomate triturado (opcional). Condimentamos al gusto, yo por ejemplo, utilice orégano. Dejamos cocinar a fuego lento.
3
Añadimos la carne y dejamos cocinar al menos 5 minutos. Añadimos las judías y ya estaría!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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